Education menstruelle

Bienvenue sur la plateforme pédagogique "Règles et foot", dédiée à l’éducation menstruelle dans le football. Une initiative portée par le Fondaction du Football et l'association Règles Elementaires, en collaboration avec la Fédération Française de Football.

La collaboration entre Règles Élémentaires et le Fondaction du Football est née d'un constat simple, il est essentiel d’intégrer la question des règles dans la pratique sportive pour préserver le bien-être des joueuses et lever le tabou. L’enjeu n’est pas seulement de sensibiliser les sportives directement concernées, mais aussi les joueurs et les encadrants/encadrantes. Depuis 2024, Règles Élémentaires intervient dans les clubs via des ateliers de sensibilisation. Depuis début 2025, des webinaires viennent compléter cette démarche afin de toucher plus largement toutes les structures qui souhaitent s’emparer du sujet. L’objectif reste le même, faire en sorte que les règles ne soient plus un frein à la pratique sportive !

Ce projet vise à construire un football plus inclusif, égalitaire et respectueux des besoins physiologiques des joueuses, grâce à plusieurs leviers :

• Lever le tabou des règles pour qu’elles ne soient plus un frein à la pratique des jeunes filles ;

• Améliorer les conditions de pratique des footballeuses en tenant compte des règles ;

• Former et outiller les éducateurs et éducatrices afin qu’ils puissent mieux accompagner les joueuses ;

• Lutter contre le décrochage sportif à l’adolescence ;

• Agir contre la précarité menstruelle dans les clubs.
  
  Ici, vous trouverez des ressources pour comprendre les règles, lever les tabous et adapter la pratique sportive. Parce que parler des règles, c’est aussi parler de performance, de bien-être et d’égalité sur le terrain !

Découvrez le programme en images !

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